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向内一公里第 1 集

电影信息介绍

片名
向内一公里（第 1 集）
类型
国产剧
地区
中国大陆
年份
2026
当前集
第 1 集
标签
第一集
更新
2026-09-30 21:34
主演
陈丽君　郝蕾　李柯　李娜　徐梦桃　向京　

剧情简介

杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"

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